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Gesundheitsbuch 2014 1 / 10

Die neue Wissenschaft zur Überwindung von ArthritisC. Thomas Vangsness Jr. M.D.

Tatsache: Arthritis kann in jedem Alter auftreten, daher ist es nie zu früh, Maßnahmen zu ergreifen, um sie abzuwehren. Vangsness nutzt seine 30-jährige Erfahrung als orthopädischer Chirurg, um Fakten von Fiktionen zu trennen. So können Sie vermeiden, große Summen auszutreiben, um eine Krankheit zu behandeln, die durch richtiges Training (denken Sie an Isometrie) und Verbesserung Ihres Gehvermögens (es beginnt in den Hüften) kontrolliert werden kann. .

Warum wir es lieben: Vangsness ist nicht dazu da, Angst zu machen, sondern Licht auf die Wahrheit zu werfen. Er humanisiert seine Forschung mithilfe von Kobe Bryants Leiden mit Arthritis, damit sich diejenigen, die darunter leiden, nicht so allein fühlen. Er befürwortet auch keinen strengen oder restriktiven Ernährungsplan, sondern fördert eine ausgewogene Ernährung als Teil der Aufrechterhaltung von Gewicht und Immunität.

Meghan Telpner

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Jen Christie

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Nuit Regular

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