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Bürojob

Ist es Zeit für eine berufliche Veränderung? Oder lieber noch ein paar Monate länger im Büro bleiben? Viele Arbeiter sitzen zu oft auf dem Zaun - ein unangenehmer Ort für die meisten -, geben aber Hinweise darauf, ob sie fest sitzen oder den Sprung wagen sollen. Hier sind zehn Tipps, es ist Zeit zu gehen.

1. Du hast zu lange still gesessen ...
„Wenn Sie lernen und Fortschritte erzielen möchten, sind drei oder vier Jahre an einem Ort zu lang“, sagt Shelley Brown von Bromelin HR Consulting in Montreal. Teilen Sie es auf, wenn Sie in 6 Monate aufteilen müssen, um einen Auftritt zu lernen, und meistern Sie es für weitere 18 Monate, dann für ein Jahr (oder vielleicht zwei), damit sich die Gelegenheit ergibt.


2.… aber es gibt nirgendwo hin
Und wenn es keine solche Gelegenheit gibt? "Vielleicht tragen Sie immer noch Ihre Kletterschuhe, aber es gibt keinen Platz mehr, um die Karriereleiter nach oben zu schieben", sagt Karen Larter, Rekrutierungsspezialistin bei Jump Careers in Halifax. "Oder vielleicht wurde dir gesagt, dass es keinen Raum für Entwicklung gibt", sagt sie. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und erhalten Sie die Nachricht.

3. Sie werden übersprungen
Wenn es viele Möglichkeiten gibt, aber nur oder speziell für Neuere und Jüngere und Frischere, sitzen Sie nicht wütend da und werden Sie von Minute zu Minute älter. "Wenn Sie sich nicht geschätzt fühlen und das Gefühl haben, dass ein junger Punk die Möglichkeiten bekommt, für die Sie hart gearbeitet haben, ist es Zeit, weiterzumachen", sagt Larter.


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4. Der Job entspricht nicht Ihrer Vorstellung
Arbeit ist eine Einbahnstraße, und wenn Ihnen nicht einmal ein brandneuer Auftritt verkauft wurde, wissen Sie, dass es absolut legitim ist, vorbeizufahren und die Richtung zu ändern. "Wenn ein Job viel kleiner oder viel größer ist, als Ihnen gesagt wurde, oder wenn Sie auf einen Umzug oder eine Umstrukturierung warten, sprechen Sie mit demjenigen, der Sie eingestellt hat", sagt Larter. Warten Sie nicht auf unbestimmte Zeit auf Veränderungen, die niemals eintreten könnten.

5. Sie hassen Ihren Chef (können aber nicht genau sagen, warum)
Ähnlich wie beim Dating, erklärt Brown, "manchmal steht er einfach nicht auf dich" (oder umgekehrt). Lernen Sie auf jeden Fall die Erwartungen Ihres Chefs und versuchen Sie, sie zu erfüllen. "Wenn Sie das alles tun und trotzdem nicht klicken, steigen Sie aus."

6. Dein Job ist ein Schmerz (buchstäblich)
Ungefähr ein Viertel der Menschen, die in Sarah Vermunts Coaching-Büro landen, leiden unter einer unerklärlichen Krankheit, die ihr Arzt als "stressbedingt" bezeichnet: Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit. "Wenn Ihre Abneigung gegen die Arbeit so groß ist, dass Ihr Körper sie nicht ertragen kann", sagt der Autor von Careergasm: Finden Sie Ihren Weg zu Wohlfühlarbeit, "Du musst sofort raus."


7. Du schläfst viel (aber nie genug)
Es könnte ein bisschen weniger weh tun, aber ein weiteres Symptom, auf das man achten sollte, ist Erschöpfung. „Als ich im akademischen Bereich gearbeitet habe, war ich die ganze Zeit so müde“, sagt Vermunt. Wenn und wenn Sie sich aus dem Bett ziehen und sich nur erschöpft fühlen, sind Sie mit Sicherheit fertig.


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8. Du bist so angezogen, so runter
In einem unberührten Schrank mit ungetragenen Anzugjacken und gepressten Hosen sollten Sie sich fragen, was genau Ihre laxen Modewahlen bedeuten: „In Ihrer Sportkleidung auftauchen? Wirf dein Haar in einen Pferdeschwanz, denn wen interessiert das? “Das ist alles sehr aussagekräftig, sagt Larter.

9. Beschwerden sind zu einem Hobby geworden
Alle beschweren sich manchmal über die Arbeit, aber Sie sollten Ihre Familie und Freunde nicht mit einem Bürodrama verrückt machen. "Wenn Sie abends und am Wochenende gerne arbeiten, ist es an der Zeit, loszulegen. Das ist eine beschissene Art zu leben “, sagt Vermunt.

10. Sie sehen das Geld einfach nicht
Fühle dich nicht gierig oder schuldig. "Nicht genug Geld" ist ein absolut legitimer Grund, um von den (ansonsten) größten Auftritten abzuweichen. "Wenn Sie einfach nicht genug verdienen oder ein Potenzial für mehr sehen und dies wünschen", sagt Larter, "ist es Zeit, diesen Lebenslauf zu entstauben." dein Ausweg.

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