Stylegent
Nein, du bist nicht kaputt, aber es kann einige Zeit dauern, bis du herausgefunden hast, was dem Sexualleben, das du haben möchtest, im Wege steht.

Erstens geht es um Hormone. Einige Frauen haben wenig Testosteron - das Hormon, das bei beiden Geschlechtern die Erregung anregt. Ihr Arzt kann das überprüfen. Wenn Sie zweimal im Jahr einen Orgasmus haben können, wissen Sie, dass Ihre Teile funktionieren - zumindest unter den für Sie richtigen Bedingungen. Sie könnten versuchen, diese Umstände zu identifizieren. Vielleicht hatten Sie einen post-chardonnay Moment oder vielleicht war es nach einem emotionalen Gespräch mit Ihrem Ehemann. Finde heraus, was für dich funktioniert.

Viele Leute finden Sexspielzeug weniger charmant, also urteilen Sie nicht zu hart, um die Batterien zu entladen. Was die Häufigkeit betrifft, gibt es keine Quote für sexuelle Begegnungen. Also hör auf zu zählen.

In vielen Fällen stolpern Frauen, die Sex als Ablenkung empfinden, über eine mentale Blockade, nicht über eine physische. Der erste Schritt könnte darin bestehen, die alte Regel, sich nicht selbst zu berühren, zu überdenken. Etwa 70 Prozent der Frauen haben keinen Orgasmus allein durch Penetration. Wenn Sie das Gelände nicht selbst bewältigt haben, ist es schwierig, anderen Anweisungen zu geben, wie Sie dorthin gelangen. Möglicherweise kämpfen Sie mit Botschaften über Ihren Körper und Ihr Geschlecht. Als Erwachsener können Sie diese Einschätzungen anfechten. Schauen Sie sich mit Ihrem Mann ein paar heiße Bücher an und fügen Sie ein Gespräch hinzu. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie noch mehr Anweisungen benötigen, kann ein Therapeut hilfreich sein.


Rhona Raskins Herzschlag: Sex und Beziehungen. Ihr Motto: "Frag mich was."

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