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Ich bin es nicht, oder? Weil meine Familie an manchen Morgen, wenn es nur 15 Minuten dauert, bis sie im Auto sein muss, die Sitze geknickt sind und aus der Einfahrt herausfahren, und ich die Treppe hinaufkomme, um meine beiden Kinder (wieder!) Zu Crazy Frogs Cotton Eyed Joe tanzen zu sehen. Ich bekomme ein wenig Gelee. Habe ich schon erwähnt, dass ich sie etwa fünf Mal gebeten habe, sich anzuziehen, und sie tanzen immer noch im Pyjama herum, das Frühstück in der Ecke auf Tellern sitzend, unberührt. Komm schon Jungs, ich flehe. Keine Antwort. Schwingen Sie einfach ihre Partner herum und herum. Jungs! Ich schreie. Wir werden zu spät kommen - lass uns gehen! Iss dein Frühstück und zieh dich an! Bitte sag mir, das kommt mir bekannt vor. Bitte teilen Sie mit, dass ich nicht die einzige Mutter bin, die ab und zu schreit, um in einem Haushalt, den ich angeblich führen werde, Gehör zu finden.

Zum Glück beruhigt mich der Anruf bei Judy Arnall, der in Calgary ansässigen Autorin von Discipline Without Distress. „Zuallererst ist das Schreien so verbreitet“, sagt Arnall. "Ich kenne keinen Elternteil, der ab und zu nicht schreit. Aber es ist eine Art erlernte Reaktion und etwas, das wir bewusst wählen, um Kinder zu motivieren. Und wir benutzen es, weil es manchmal funktioniert. Manchmal, wenn Sie ein wirklich unbeschwertes Kind haben, funktioniert es bei ihnen oder bei kleinen Kindern. Aber es funktioniert nicht immer. "

Das heißt, auch wenn es sich um eine Technik handelt, die Sie in Ihrem Haushalt anwenden, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie sie nicht lieben und aufhören möchten. Ich weiß, ich habe versucht, bis 10 zu zählen, um mich abzukühlen, Geld in ein Schreigefäß zu stecken und eine Liste mit Hausregeln im Supernanny-Stil zu erstellen, um meine Ausbrüche einzudämmen. (Kein Wunder, als ich die Kinder nach Regeln fragte, die sie der Liste auf dem Plakat an unserem Kühlschrank hinzufügen möchten, fügten sie kein Geschrei hinzu. Schlucken.)


Also fragte ich Arnall um Rat, wie sie dieser üblen Angewohnheit entkommen könne. Und hier ist, was sie mir zu sagen hatte:

1. Versuchen Sie für die erste Woche oder so, die Wand anzuschreien, anstatt eine Person anzuschreien, wenn Sie sie herausholen müssen. "Weil es viel weniger beängstigend ist, wenn Kinder dich an einer Wand schreien sehen als sie", bemerkt sie.

2. Wenn Sie das Bedürfnis haben zu schreien, verlangsamen Sie den Vorgang und zählen Sie bis 10, um sich zuerst abzukühlen. Es hat bei mir nicht funktioniert, aber das heißt nicht, dass es bei Ihnen nicht funktioniert.

3. Wenn Sie wirklich die Verpflichtung eingehen möchten, weniger zu schreien, geben Sie Ihren Kindern die Möglichkeit, sich anzustrengen. "Sag es ihnen - okay, Kinder, ich versuche wirklich, das nicht zu tun, aber wenn ich schreie, gib mir ein Zeichen, dass ich schreie, etwas, das mich in den Moment zurückbringt und mich verändert. Heben Sie also Ihre Hand oder zeigen Sie auf Ihren Mund oder weisen Sie mich darauf hin, dass ich das tue “, sagt Arnall.

4. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, aus einem anderen Raum in der Knospe zu erziehen. Dies fordert Ihre Stimme oft auf, lauter zu werden und zu schreien, auch wenn Sie dies nicht möchten. „Das heißt, Sie müssen aufstehen, zum Kind gehen, Augenkontakt herstellen, direkt mit ihnen sprechen, sicherstellen, dass sie Sie hören und dort bleiben, bis sie das tun, was Sie von ihnen wollen“, sagt Arnall. "Es ist ein bisschen mehr Action und Unterbrechung in den Elterntag involviert, aber es bringt Kinder dazu, zuzuhören, ohne zu schreien." Und wenn Sie ausrutschen, ist es nicht das Ende der Welt. Eine kurze und süße Entschuldigung sollte genügen und dann zu Ihren no-yell Bemühungen zurückkehren. "Es ist etwas, das geübt werden muss", sagt sie. "Denn wenn wir sauer auf Chefs oder Nachbarn sind, schreien wir sie nicht an. Wir treffen fast die Entscheidung, unsere Kinder anzuschreien. Aber wir können uns dafür entscheiden, nicht zu schreien, und es erfordert viel Übung, besonders wenn Sie in einem Haushalt aufgewachsen sind, in dem Schreien üblich war. “

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