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Es gibt viele Menschen, die behaupten, das Geheimnis des dauerhaften Glücks zu kennen, von Oprah Winfrey und ihren verschiedenen Gurus bis zu Deepak Chopra. Nun berichtet Reuters ("Ausschalten, einschalten, glücklich sein, Aktivisten sagen" von Olesya Dmitracova), dass eine neue "globale Bewegung für das Glück" - Aktion für das Glück, die offenbar vom Dalai Lama und der British Psychological Society unterstützt wird - auf dem Plan steht Szene und hat beschlossen, abzuwägen. Ihr Rat, sagen sie, basiert auf harter Wissenschaft. Also was war es?

1. Wählen Sie Ihren Chef
2. Legen Sie Ihr Smartphone von Zeit zu Zeit ab
3. Der Nächstenliebe geben
4. Konzentrieren Sie sich mehr auf Kollektivismus und weniger auf Individualismus
5. Lassen Sie sich nicht auf das Streben nach materiellem Wohlstand ein
6. Meditieren und trainieren
7. Organisieren Sie eine Straßenparty
8. Pflegen Sie Ihre Beziehungen

Laut Action for Happiness ist der wichtigste externe Faktor, der das Glück eines Menschen beeinflusst, die Qualität seiner Beziehungen in allen Bereichen seines Lebens. Der wichtigste interne Faktor ist die psychische Gesundheit. Dmitracova schreibt auch, dass sowohl Frankreich als auch Großbritannien nach verbesserten Maßstäben der Zufriedenheit Ausschau halten, um festzustellen, ob ihre Bürger mehr oder weniger glücklich sind.

Obwohl ich nicht sagen kann, dass viele dieser Dinge wirklich neu für mich sind - wichtig für die Familie, Geld spielt keine Rolle, sobald Sie Ihre Bedürfnisse erfüllt haben. Stellen Sie sicher, dass Sie das Laufband für körperliche und geistige Gesundheit benutzen, bla bla bla - Mir gefällt, wie spezifisch und zielgerichtet einige dieser Richtlinien sind. Wenn du deinen Chef wählst, dein Handy ausschaltest und eine Straßenparty organisierst, bist du glücklicher? Diese Dinge ergeben für mich alle einen Sinn, auch wenn die Straßenparty etwas seltsam ist. Ich würde gerne mehr schrullige und spezifische Ergebnisse von all den Glücksforschungen sehen, die derzeit durchgeführt werden. Und jetzt muss ich eine Straßenparty planen.

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