Stylegent

Galerie

Geh vor Ort 1/9 (Foto von Jennifer Burrell / Masterfile)

Gartenarbeit mit einer Gruppe

Die Nachbarschaft, die zusammen pflanzt, fällt eine Hosengröße zusammen, sagt neue Forschung. Eine kürzlich von der Universität von Utah durchgeführte Studie ergab, dass Menschen, die am Gemeinschaftsgartenbau teilnehmen, einen niedrigeren Body-Mass-Index sowie eine geringere Wahrscheinlichkeit für Übergewicht haben als ihre nicht im Garten arbeitenden Nachbarn. (Bei einigen Frauen betrug der Unterschied 11 Pfund!)

Bonus: Studien zeigen, dass Gartenarbeit ein wichtiger Stressabbau- und Stimmungsverstärker ist, ganz zu schweigen von großartiger Bewegung.

Die verträumtesten Coffeeshops in Kanada (die auch erstklassigen Kaffee servieren)

Die verträumtesten Coffeeshops in Kanada (die auch erstklassigen Kaffee servieren)